今日は有休消化のお休みという事で、早朝にジムに行き、その後に支度していつものコースをサラッと流してきました 今日は交通量少な目で、自分のペースで気持ちよく流せました♪ 帰宅後は チェーンメンテ 落ちない汚れがスプロケについてきたのが気になる所・…

今日はカワサキプラザで6ヶ月点検でございました 特に異常もなく1.5時間ほどで終了 点検中はNinja 1000SXやZ650RSは試乗もできますよなんて言われましたが、暑いなか注意散漫で立ちごけでもしたらと丁重にお断りし涼しい店内でのんびり待たせて頂きました 次…

先週の休みは台風の影響で不安定な天気だったのでバイクに乗りませんでしたが、今週は天気も安定しているので2週間ぶりのプチツーへ グリーンふるさとライン～ビーフラインは夏休み最終日だからか他県ナンバーの車が多くてプチツーとしてはちょっと欲求不満…

今日は夜勤明けで昼まで残業 諸事情によりジム通いはお休み中なので帰りは・・・ 会社の最寄り駅近くにあるセイコーマートで北海道旅行気分を味わう（笑）

なんだか無性に食べたくなり・・・ www.mcdonalds.co.jp 買い物帰りにGET 1食当たりのタンパク質摂取量的には半分ずつで十分なので、今晩と明日のおつまみと言いうことで 1食で15個はさすがに1人では消費しきれないだけですが（笑）

今日は休みでいい天気 バイクに乗ろうかとも思ったんですが、深夜に雨が降っていたようで、早朝にジムに行く際には路面が結構濡れていたので、山の方はコンディション悪いだろうなぁと乗るのをやめて エキパイ磨きをしてました うんスッキリ♪ ランキング参加…

今日は有休消化のお休みでちょっとお買い物 JINS READING www.jins.com オシャレパッケージなこちら、日本語で書くと老眼鏡です（笑） 今でも裸眼で1.0～1.5の視力はキープしていて日常生活は全く問題ないものの、業務中に細かいデータの確認をする際にピン…

今日も暑かったですねぇ 午後に雷雨予報が出ていた茨城北部ですが、午前中はいい天気だったので朝っぱらからいつものコースで遊んできました 物産センター山桜では ソフトを頂き帰路で 給油して帰宅 今日は走った時間帯が通勤時間という事もあり、交通量が多…

今日は休みを利用しての自宅への帰省 用足しに電車で横浜駅周辺をウロウロしてたんですが、中央改札から西口方面のアクセスがすっかり変わってて戸惑いました（笑） そんな今日のデブ活は 無性にカレーが食べたくなりヨドバシ地下のゴーゴーカレーへ メジャ…