さんちゃんG6Vの気まぐれフォトライフ【改】

万年初心者が写真、カメラを中心に色々書いていこうと・・・思います。

最低値更新

引き続いて取り組んでいる肉体改造

 

 

 

 

前回アップしてから2ヶ月が経ちましたが、その間も62kg台、体脂肪率12%台なんて数値で落ち着いていて特記なくと思っていたら、昨日測定したら・・・

 

 

【体重】

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体脂肪率

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多分成人してからの最低値を更新♪

 

 

あと一週間で44歳になりますが

 

 

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加齢に負けず、体重は極力減らさずに体脂肪率10%未満を目指して精進したいと思います。

 

 

まずは8/1に予定されてる年1の健康診断まで現状キープが出来るかどうかですな(笑)