さんちゃんG6Vの気まぐれフォトライフ【改】

写真、カメラを本格的に始めて早4年目、万年初心者の悪戦苦闘ぶりを綴っております(笑)

日常

シーズン到来♪

今日はリアルタイムネタで 私の居住地域は来週がお盆の入りになるのですが、色々あって本日お墓参りに その帰りに家族でお邪魔したのが・・・ 霧原さん 夏季限定オープンのかき氷屋さんですが、我が家は毎年お邪魔しております 本日のメニューはこんな感じ …

ダイエット中でもやめられない・・・

散歩後の一服に 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/125F:2.8ISO:100※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-2/3、手持ち撮影 まぁたまには・・・ ですよ(笑)

12ヶ月の成果

厳密には違うかもなんですが・・・ 今日でダイエットに取り組んでから1年となります 11月時点でほぼ20kgのダイエットに成功していたのですが、その後は体重をあまり変えずに体脂肪だけを落としていこうという取り組みをしてきました。 そんな今日時点でのデ…

IQOSを4ヶ月続けたレポ

旬ネタ終了につき不定期更新ネタ(笑) IQOSに移行してから間もなく4ヶ月が経ちます 1ヶ月経過時に こんなレポをあげてましたが、そこから更に3ヶ月経ち、色々あったのでその辺のお話を 1.故障の洗礼を受ける 後輩から譲ってもらった初期型の白ホルダーです…

廃タイヤに魅せられて

昨日は会社帰りに SEAL横浜店に寄り道 先日購入した通勤カバンとプライベート用のボディバックが好印象だったので・・・ 【プレミアムロングウォレット】 【ビジネスカードケース】 【パスケース】 と小物類をSEALで揃えてみました。 そして、オンラインショ…

IQOSを1ヶ月続けたレポ

1/23より普通のタバコからIQOSに変更し1ヶ月が過ぎたので、なんとなくレビューなんかを 【良かった点】 1.のどのイガイガ解消、ランニング時の呼吸が楽に これは摂取タールが激減したせいでしょうね 短期間でここまで違いが出るとは自分でもびっくりです IQO…

プレミアムフライデー

今日はプレミアムフライデー 個人消費喚起? まぁそれに乗っかった訳でも無いのですが、私もお買い物 通勤かばんがお弁当を入れるとパンパンになりちょっと不恰好な感じだったので買い換えたいなぁと思って色々見てたら気になるバックを発見 廃タイヤチュー…

横須賀美術館へ

地元にいながら行った事が無かったんですが、学校の作品展にうちの子の作品が展示されるという事で 横須賀美術館へ と言っても館内は撮影禁止という事で、見終わった後に喫煙所で一服するのに家族と別行動してた際にちょこっとだけ撮影 撮影機材:RICOH IMAG…

今更ですが・・・

写真の在庫が無くなったので、今日はタバコについてです 流行りモノにのってみるという事でもなかったんですが・・・ 相変わらずの品薄が続いてますが、巷のプレミア価格なんかでは買う気は全くなく、コンビニでタバコ買うついでに聞いてみて、キットが売っ…

餌場

近所のとある木 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/500F:4.5ISO:160※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 リスやら鳥やらと色々な動物が集まる餌場となっております。 そして、彼、彼女らはなかなか写真を撮…

レトロな雰囲気

更に散歩は続きます 駅から自宅に向う道中は 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/1000F:3.5ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/2000F:4.0ISO:200…

公園風景

更に散歩は続きます 駅から自宅へ向う途中にある公園にて 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/2000F:3.5ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 誰もいない公園 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28…

時の流れ

更に散歩は続く 駅前に着くとふと気がつく 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/400F:4.0ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 公衆電話が撤去されておりました。 まぁこれだけ携帯が普及してくるとそうなっちゃいます…

ドブ板通り

更に散歩は続きます。 お土産のシュークリームを買って帰路に ドブ板通りを通っていきます 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/1250F:2.8ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 撮影機材:RICOH IMAGING…

一服♪

更に散歩は続きます 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/1000F:3.2ISO:100※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 セルフポートレートなんか楽しみつつ(笑) 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm…

散歩日和♪

更に散歩は続きます 踏み切りを超え、横須賀駅を通り過ぎ辿り着いたのは ヴェルニー公園へ 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/1000F:5.6ISO:100※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 基地に停泊する艦体を撮…

トンネルを抜け

散歩は続く・・・ 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:4.0ISO:2200※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-2/3、手持ち撮影 トンネルを抜けると 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/2000F:4.0I…

止まった時間

現在体重管理は”減量”から”維持”+”体脂肪率の低下”にシフト 減り過ぎに注意しながらも、脚力維持のため10,000歩/Dayは歩くようにするようにしています。 平日は通勤経路で稼げますが、週末は約15kmのランニング、もしくは近所を1.5時間くらい散歩をしており…

八景島シーパラダイス #6

続きです 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/2500F:4.0ISO:200※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 結局、アトラクションではあまり遊ばず、水族館なんかをウロウロして 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm…

八景島シーパラダイス #5

続きです その後は ふれあいラグーンでイルカに触ったりしてました 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/125F:4.0ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-2/3、手持ち撮影 イルカの目って優しい感じですね 続きます

八景島シーパラダイス #4

続きです ショーの後はランチを挟んで ドルフィンファンタジーへ 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/1000F:2.8ISO:125※シャッタースピード優先、ISO感度オート、手持ち撮影 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm…

八景島シーパラダイス #3

続きです 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/160F:2.8ISO:6400※TAvモード、露出補正-2/3、手持ち撮影 いわしの群れのショーなんか見ながら館内をみて、ショーを見に 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28m…

八景島シーパラダイス #2

続きです 今日も腰痛が酷く、病院でリハビリしてきました。 朝よりはだいぶ楽になったので、明日は会社に行ければいいなぁと 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:2.8ISO:400※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1、手持ち…

2017年にやりたいこと

シーパラの写真は一度お休みしてたまにはお題でも 今週のお題「2017年にやりたいこと」 こちらの最後にも記載しましたが、2016年はあまり撮影が出来なかったのでその機会をもっと増やしたいなぁ そして 現状は66kg台で維持している体重を65kg台で維持し、体…

八景島シーパラダイス #1

正月休み最終日は「水族館へ行きたい」「ジェットコースターに・・・乗りたいかも?」なんて子供の希望もあり 八景島シーパラダイスへ 混んでるかなぁとデジイチは持っていかなかったのですが、案外空いててちょっと失敗 アクアミージアム内は 撮影機材:RIC…

メリクリ♪

我が家はイブは子供の習い事があったので25日にパーティー予定です そんなクリスマスイブ、こんなことをやってたんですね 下の子はかなり気にしていたようで、プレゼントを届けくれたお礼をツリー近くに置いて就寝 で、我が家には・・・ 撮影機材:RICOH IMA…

冬の気配

結局紅葉は撮れなかった今シーズン 帰り道にふと見上げると 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/250F:5.0ISO:200※絞り優先、ISO感度オート、露出補正+1/3、手持ち撮影 残った葉も元気なく 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距…

一服

バスの時間まで 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:3.5ISO:250※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 喫煙所で一服 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:5.0ISO:400※絞…

平日の最寄り駅周辺スナップ

平日昼間の最寄駅周辺 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/750F:2.8ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 なんか空き店舗が増えた?? 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/1250F:2.8ISO…

下船から・・・帰国

いよいよシンガポール最終日 船を下りて研修の成果報告会を行い、昼食後は空港に向う夕方まで自由行動・・・ のはずだったのですが、外は雨(爆) 外の散策は諦め、マリーナベイサンズの館内を散策 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm…

夜中の船内

昼間は研修 夜は飲み 終わってみたら研修時間よりも飲んでる時間の方が長かったような(笑) で、日付も変わった頃に 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:2.8ISO:1600※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 メインストリ…

水平線

船旅を感じさせてくれる風景 【朝】 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/50F:4.0ISO:100※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 【曇天の昼】 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/1600F:5.6ISO:…

船内散策

乗船後、研修をちょっとして夜は自由行動 まずは船内の散策を・・・ 飲みながら(笑) デッキ上には 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1.6F:5.6ISO:320※マニュアル露出、フェンス上にカメラを置いてセルフタイマー撮影 プール…

乗船

ようやくシンガポール3日目(笑) この日から研修は船上で逃げ場が無い状況で進んでいきます 乗り込む船はマリナー・オブ・ザ・シーズ マリナー・オブ・ザ・シーズ客船紹介 - [旅悠人]クルーズ - 郵船トラベル株式会社 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離…

マリーナ ベイ サンズから見るシンガポール夜景

一杯やった後は有志でマリーナ ベイ サンズの屋上へ行き夜景を見ることに 私は7分丈のパンツを履いていたのですが、これがドレスコードで引っかかり、協議となったもののOKをもらってラウンジへ 先日 こちらでアップした夜景画像以外で使えそうなものを掲載 …

Lau Pa Sat Festival Market

マリーナベイサンズのライトアップショーを見た後はラウ・パサ・フェスティバル・マーケットで一杯やる事に 撮影機材:RICOH IMAGING GR Ⅱ焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:4.0ISO:2200※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 オフィス…

世界3大がっかり??

夜は会社のメンバーと、晩御飯を食べつつ、マリーナベイサンズのライトアップを見学に 対岸から見学という事で 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/20F:4.0ISO:2000※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 撮影…

ホテルにて

スコールを逃れてホテルに帰り、運動がてらエレベーターではなく階段を上って部屋に向う 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:4.0ISO:1000※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 階段の撮影をしてたら隅に…

ホテル周辺を散策 #2

更にホテル周辺を散歩 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/500F:4.0ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-1/3、手持ち撮影 おそらく観光客のほうが多いと思われるストリート 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:1…

ホテル周辺を散策 #1

博物館から帰った後は自主活動という名の自由時間 晩御飯は会社の仲間と夜景を見に行きながらという事だったので、それまではホテルの周辺をスナップ ホテルのある場所の周辺は日本で言うところの銀座みたいなところという事で 撮影機材:RICOH IMAGING GR I…

シンガポール国際博物館内自由行動

視察の後はちょっとだけあった自由時間で館内を散策し、気になったアート作品を撮影 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/125F:3.5ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm…

シンガポール国立博物館視察

2日目午後はコースに分かれてのシンガポール視察 私はシンガポール国立博物館でシンガポールの歴史を学ぶというコースに参加しました。 日本人ガイドの方の説明を聞きながら 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/4F:5.6ISO:32…

ランチからホテルへの道中

昼食を食べて、コンビニに寄ってからホテルへ 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/500F:5.0ISO:320※絞り優先、ISO感度オート、手持ち撮影 街中だけどリゾート感がありますね ホテルは 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離…

研修2日目の昼食

シンガポール2日目から本格的に研修開始 この日の昼食は各自自由にという事で研修で同じチームになった方とホテル近くの商業ビルへ ここで地元の方に声を掛けられ、話をすると美味しいお店を紹介してくれるという事でついて行くと・・・ 撮影機材:RICOH IMA…

ホテル周辺をスナップ

シンガポール初日の夜はホテルに直行し、顔合わせと晩御飯のみで研修はなし という事で近所にあるというコンビニにタバコを買いに行きながらちょっとだけ待ちの様子をスナップ 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:5.6ISO…

到着

続きです 約6時間のフライトでシンガポールに上陸・・・ したんですが 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:5.6ISO:800※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-2/3、手持ち撮影 入国審査がすんごい渋滞(爆) とりあえず待ち…

帰国しました

本日早朝に無事にシンガポールから帰国しました 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/90F:5.6ISO:160※絞り優先、ISO感度オート、露出補正-2/3、エフェクト”HDR調”、手持ち撮影 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(3…

旅立ち

なんて大したことではないのですが・・・ 撮影機材:RICOH IMAGING GR II焦点距離:18mm(35mm換算28mm)SS:1/40F:4.0ISO:1600※絞り優先、ISO感度オート、露出補正+1/3、手持ち撮影 11/9~15でシンガポールに行ってきます。 初海外が仕事(研修なんですが)…

競り合い

撮影機材:EOS-1DX+EF70-200mm F2.8L IS II USM+EF1.4×IIIエクステンダー焦点距離:280mmSS:1/1250F:5.6ISO:800※マニュアル露出、ピクチャースタイル"モノクロ”、手持ち撮影 みんな頑張っておりました♪

5ヶ月の成果

以前アップした ダイエット企画 通勤経路も使ってウォーキングしたりしてたのですが、クールビズ期間が終了する10/31にて減量期間は終了とすることとしておりました。 結果・・・ 体重:86kg→67.1kg体脂肪率:24.8%→17.9%筋肉量52.2kg(ほぼ変わらず) 内臓脂…